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FLASH INFO | BAM ! Ma grosse décision après 10 ans
Holà ! Dernièrement, je me suis replongée dans les livres de Jean-François Ménard – tu sais, le préparateur mental des olympiens canadiens. Le sport, c’est toute ma vie depuis toujours. Ça m’a vraiment appris à rester focus, à être constante, à gérer mes peurs, mais surtout à capter tous les non-dits dans une équipe. Et là, en lisant un chapitre où il parlait de son rôle de coach, de sa façon de guider son groupe… BAM, révélation ! Depuis quelques années, je ne me sens pas à ma place dans mon...